为丰富同学们的课余生活，增强心理防护能力，6月7号，信息与计算机工程学院在风雨篮球场组织开展“青春活力，一路同行”心理素质拓展活动。活动由辅导员王建芳设计和主持，学工科科长危远峰、辅导员刘燕、黎元钢、仇树成参加。

主持人首先向大家介绍活动的流程和注意事项，提醒同学们在游戏过程中一定要注意安全。随后，大家进行了“花开花落，春去秋来”的热身活动。该活动由每6个人为一组，并由每个心理委员带队，手拉手围成一个圈。同学们跟着主持人的指挥下开始热身。“下面，我说一下花落花开，春去秋来，分别代表什么指令噢。花落：大家一

起弯腰；花开：大家一起往后倒；春去：大家一起往左移；秋来：大家一起往右移。双脚定住噢。”每个小组都乐此不疲的听着支持人的口令，专心致志地做着相应的动作。虽然刚开始都不是很协调，但经过几轮的尝试后，每个同学都能做到动作一致，脸上洋溢着微笑，团队的凝聚力得到大大增强。

热身结束，紧接着大家玩了“超级记忆王”扑克游戏。该活动由心理委员将扑克牌反面打乱顺序放好并做好计时的准备，组内人员一个一个随机翻扑克牌，每个人要记住自己翻到的数字，组内人员看完后开始按顺序翻开扑克牌数字，顺序翻错了就要重新洗牌来过，用时少的小组获胜。听完规则后，每个小组都在商讨战术，如何以最短的时间获得胜利。随着主持人一声令下，比赛开始。每位同学都在与时间赛跑，记住自己翻开扑克的顺序，告诉组内代表，让代表去按顺序翻开扑克。经过十分钟的追逐之战，第一组率先完成了比赛，紧接着第二名，第三名，后面的小组不甘示弱，陆续完成了比赛。比赛过后第一组也是跟其他的队伍分享了自己的诀窍，每个小组都投来了倾佩的目光。

经过了记忆的比拼，随后迎来了团队大挑战—呼啦圈过山车。每组手拉手一字排开，第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。时间用时最短的小组获胜。听完规则后，每个同学都摩拳擦掌，互相商讨着计谋，大家一边讨论着如何用最短的时间完成一轮呼啦圈过山车，一边实验着。同学们热情高涨，互相帮助，给出建议，试验顺利完成，他们爆发出欢呼雀跃的尖叫声。当王建芳老师一声令下:“比赛开始!”第一位同学迅速蹲下，将呼啦圈从上往下放，后面接力的同学一个接一个蹲下，呼啦圈在他们之间穿梭，传递地非常顺利！虽然在过程中出现了一些小的失误，但是在同学们的努力补救下，总算是化险为夷。随后，各班心理委员掐下秒表，“7.42!”紧追其后，“8.48！”“9.22！”每个队伍陆续齐心完成了比赛。同学兴奋地欢呼，互相击掌，祝贺自己取得了很棒的成绩。

喜悦过后迎来了活动的最后一项比拼。那就是——考验每位队员的智力、默契和团队意识的“汉诺塔”游戏。各团队成员认真聆听王建芳老师讲解游戏规则，积极主动地思考，在看似杂乱的30多次操作步骤中慢慢总结游戏的规律性。尤其是队员们深知自己的每一步操作都直接影响到自己团队的成绩，所以在整个过程中无不凝心聚力，全身心投入，不敢有丝毫随意和懈怠。每当有队伍完成之后，都会为剩下的队伍出谋划策，因为他们心中都有“友谊第一，比赛第二”的精神。随着每个队伍陆续完成，本次活动接近了尾声，每位同学都意犹未尽。

最后，大家在“信计信计，青春活力”的口号中给活动画上了完美的句号。

信息与计算机工程学院学工团队通过心理素质拓展为心赋能，改善同学们的心理健康，融洽了同学们之间的人际关系，还加深了同学们对心理教育训练的认识。相信每位同学都表示会把这次活动中所感受到的一切运用到今后的学习生活中去，心手相牵，相互扶持，成为一个具有强大凝聚力的团队。