为积极响应 “3・25 心理健康文化节” 号召，帮助在校大学生疏解学习生活压力，在专注实践中调适情绪、锤炼专注力，3 月 25 日至 27日，信息与计算机工程学院举办的 “筷运弹珠・解压释心” 趣味解压活动在阳光心坊温馨启幕。活动面向全校在校生开放，凭借轻松有趣的形式吸引了大批同学踊跃参与，成为校园里一道治愈人心的风景线。

本次活动以“筷运弹珠・解压释心，专注当下・收获从容”为主题，通过简单的手部协作游戏，帮助同学们脱离紧张学习节奏，释放压力。活动规则简洁：参与者需在60秒内用筷子将弹珠从一只碗夹至另一只碗，弹珠掉落需重新开始，不得用手辅助。

    活动现场暖意融融、气氛热烈。随着工作人员一声 “计时开始”，参赛同学们迅速进入状态：同学们屏息凝神、专注操作，或小心翼翼调整力度，或屡败屡战寻找手感，彼此鼓励、友好竞技，清脆的弹珠碰撞声与欢声笑语交织，让大家在专注中忘却烦忧。

活动尾声，工作人员有条不紊地整理道具、清理场地，并通过随机访谈的方式收集同学们的反馈。“简单的小游戏却很有成就感，完成挑战的时候特别开心，还收获了小礼品”“和同学们一起参与很有氛围，希望以后能多举办这样的活动”…… 同学们纷纷分享着自己的参与感受，言语间满是对活动的认可与喜爱。

此次 “筷运弹珠・解压释心” 趣味活动，不仅帮助同学们在轻松的游戏中锻炼了手眼协调能力与专注力，更促进了同学间的友好互动，让大家在彼此陪伴中感受校园生活的温暖。未来，信计学院心理委员工作站将继续关注同学们的心理健康需求，策划更多形式多样、内容丰富的心理健康活动，为同学们的青春成长保驾护航。